ژوئن 2024

جلوگیری از افزایش وزن پس از جراحی کاهش وزن

جلوگیری از افزایش وزن پس از جراحی کاهش وزن

دستیابی به کاهش وزن موفق با انواع جراحی کاهش وزن، یک نقطه عطف مهم برای افرادی است که با چاقی مبارزه می‌کنند. با این حال، سفر با جراحی به پایان نمی‌رسد. برای حفظ مزایا و جلوگیری از بازگشت وزن، پذیرش عادات سالم و تغییرات سبک زندگی بسیار مهم است. این مقاله به بررسی راهبردهای مؤثر […]

جلوگیری از افزایش وزن پس از جراحی کاهش وزن ادامه مطلب »

بهترین تمرینات قبل و بعد از جراحی کاهش وزن

بهترین تمرینات قبل و بعد از جراحی کاهش وزن

جراحی کاهش وزن، چه بای‌پس معده باشد، چه اسلیو معده یا سایر روش‌ها، گام مهمی به سوی دستیابی به وزن سالم‌تر و سبک زندگی بهتر است. در حالی که جراحی می‌تواند شروعی برای کاهش وزن باشد، گنجاندن ورزش منظم در برنامه روزمره قبل و بعد از جراحی برای به حداکثر رساندن نتایج، حفظ توده عضلانی

بهترین تمرینات قبل و بعد از جراحی کاهش وزن ادامه مطلب »

روان درمانی بعد از جراحی باریاتریک

فواید روان‌درمانی پس از جراحی های لاغری و باریاتریک

جراحی باریاتریک روشی موثر در مبارزه با چاقی است که مزایای قابل توجهی برای سلامتی جسمی از جمله کاهش وزن و بهبود سلامت متابولیک دارد. با این حال، این روش با جراحی به پایان نمی‌رسد. روان‌درمانی نقش مهمی در حمایت از بیماران در طول دوره پس از عمل ایفا می‌کند، به آنها کمک می‌کند تا

فواید روان‌درمانی پس از جراحی های لاغری و باریاتریک ادامه مطلب »

تهوع و استفراغ بعد از جراحی چاقی

نکاتی برای کاهش تهوع و استفراغ پس از جراحی های لاغری

جراحی باریاتریک یک روش عالی و موثر برای افرادی است که با چاقی مبارزه می‌کنند. در حالی که این جراحی مزایای قابل توجهی برای سلامت و کاهش وزن دارد، برخی از بیماران ممکن است علائم پس از عمل مانند تهوع و استفراغ را تجربه کنند. این ناراحتی‌ها می‌توانند استرس‌زا باشند اما با استراتژی‌های مناسب قابل

نکاتی برای کاهش تهوع و استفراغ پس از جراحی های لاغری ادامه مطلب »

کاهش وزن پس از جراحی لاغری

نکاتی برای کاهش وزن پس از جراحی لاغری

جراحی کاهش وزن، که به عنوان جراحی باریاتریک نیز شناخته می‌شود، می‌تواند یک روش تغییر دهنده زندگی برای کسانی که با چاقی دست و پنجه نرم می‌کنند، باشد. با این حال، سفر کاهش وزن با انجام جراحی پایان نمی‌یابد. حفظ کاهش وزن و ارتقاء سلامت بلندمدت نیازمند تعهد، تغییرات در سبک زندگی و حمایت مستمر

نکاتی برای کاهش وزن پس از جراحی لاغری ادامه مطلب »

ریکاوری بعد از برداشتن بالون معده

ریکاوری بعد از برداشتن بالون معده

برداشتن بالون معده، که یک روش غیرجراحی برای کمک به لاغری و کاهش وزن است، پایان یک فصل در مسیر مدیریت وزن شما و آغاز فصلی دیگر است. درک آنچه که در طول مرحله بازیابی و نقاهت انتظار دارید و چگونگی بهینه‌سازی فرآیند بهبودی برای حفظ پیشرفت‌های حاصله و دستیابی به اهداف بلندمدت سلامتی‌تان ضروری

ریکاوری بعد از برداشتن بالون معده ادامه مطلب »

رژیم غذایی بعد از عمل اسلیو معده

مراحل رژیم غذایی پس از جراحی اسلیو معده

جراحی اسلیو معده، یا گاستریک اسلیو، یک روش محبوب کاهش وزن است که به طور قابل توجهی اندازه معده را کاهش می‌دهد. این جراحی به بیماران کمک می‌کند تا با محدود کردن مصرف غذا و کاهش احساس گرسنگی، وزن خود را کاهش دهند. با این حال، برای اطمینان از موفقیت عمل و بهبود سریع تر،

مراحل رژیم غذایی پس از جراحی اسلیو معده ادامه مطلب »

پیمایش به بالا